5 infusiones cicatrizantes

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Cuando la piel sufre una herida, ésta tiene el poder de regenerarse lo que se conoce con el nombre de proceso de cicatrización.
En ocasiones, las heridas no se cierran con facilidad, ya que puede que este proceso no se esté realizando de forma adecuada.
Existen infusiones medicinales que ayudan a que la cicatrización se efectúe sin contratiemos y, a continuación, se describen algunos de ellas:

Infusión cicatrizante de perejil
Tiene un efecto astringente y cicatrizante. Además, también presenta beneficios cosméticos, ya que limpia la piel y combate las arrugas incipientes.
Preparación: hervir un ramo de perejil fresco en un vaso de agua, durante algunos minutos. Dejar enfriar y colar.
Cómo aplicarlo: empapar un paño en la preparación y colocarlo en toda la extensión del rostro, durante diez minutos. : Usar diariamente.

Infusión cicatrizante de cola de caballo
El consumo de esta hierba se aconseja cuando hay heridas que tardan en cicatrizar, llagas, ampollas u eczemas.
Preparación: hacer una infusión calculando una cucharadita de las hojas y tallo secos, por taza de agua hirviendo. Dejar reposar unos minutos y colar.
Cómo aplicarlo: -Uso interno
Beber dos o tres tazas diarias hasta que se note mejoría. -Uso externo Se hace una compresa, con un paño empapado en la infusión, y se aplica unos minutos sobre el área afectada, dos veces al día.

Infusión cicatrizante de hipérico
Las hojas y flores secas de esta planta se emplean para acelerar la cicatrización de heridas.
Preparación: calcular una cucharadita, por taza de agua hirviendo, de hojas y flores secas. Dejar reposar unos minutos y colar.
Cómo aplicarlo: -Uso interno
Beber tres tazas diarias. –
Uso externo Hacer una compresa y aplicar sobre la herida, dos o tres veces al día.

Infusión cicatrizante de caléndula
Cuando hay heridas menores, producto de rasguños, arañazos o raspones, se puede emplear esta cataplasma…
Preparación: añadir a un cuarto litro de agua, tres cucharaditas de flores secas de caléndula. Hervir durante diez minutos. Dejar reposar cinco minutos y luego colar.
Cómo aplicarlo: empapar bien, en la infusión, el aposito que se va a aplicar en la herida, y sujetar con esparadrapo. Cambiar dos veces al día.

Infusión cicatrizante de castaño de Indias
Esta planta tiene propiedades cicatrizantes y astringentes, por lo que se aconseja su uso cuando hay descamación de la piel (eczemas, dermatitis), acné y heridas.
Preparación: hacer una infusión calculando una cucharadita de la corteza y las semillas, por taza de agua hirviendo. Dejar reposar unos minutos y colar.
Cómo consumirlo: beber tres veces al día. Se desaconseja su uso en caso de embarazo.

 

Fitoterapia: Plantas que curan

Fitoterapia: Plantas que curan

 

La fitoterapia consiste en el uso de los extractos derivados de las plantas para el tratamiento y prevención de enfermedades. Se trata de una práctica médica basada en la ciencia y, por lo tanto, se distingue de otros enfoques más tradicionales, como la herbolaria médica, que se fundamenta en una estimación empírica de los efectos de las hierbas medicinales, y que a menudo se vincula con conocimientos tradicionales o populares.

 

La fitoterapia como ciencia se fundamenta en el hecho de que existen numerosas pruebas y estudios farmacológicos de preparados fitoterapéuticos específicos con efectos beneficiosos para la salud. La interpretación y aceptación de tales pruebas para prácticas fitoterapéuticas es diversa, aunque lo cierto es que el arte de usar el extracto de las plantas para sanar se remonta hasta tres mil años antes de Cristo, según diversos registros.

 

El conocimiento de las propiedades terapéuticas de las plantas se encuentra en auge debido a los descubrimientos constantes de nuevas especies de plantas, que hacen que día a día se sumen importantes investigaciones clínicas y se descubran o confirmen numerosos efectos farmacológicos.

 

A continuación recogemos algunos de los importantes beneficios para nuestra salud, que nos ofrecen las plantas.

 

Contra la tensión alta, espino albar

Son muchas las personas de cierta edad que padecen problemas de hipertensión, un problema de salud que implica una medicación diaria que no todos los pacientes llevan bien. Los antihipertensivos pueden causar mareos, alteraciones del sueño, dolores de cabeza, depresión e impotencia. Las personas que los toman creen que estos síntomas son debidos a su elevada tensión arterial, cuando en realidad pueden deberse al medicamento, según recoge el portal especializado ‘El Corro del Sol’.

 

El espino albar (Crataegus monogyna) es rico en flavonoides y taninos y modera la tensión arterial alta. Para obtener resultados es necesario un tratamiento constante a razón de dos tazas de infusión diarias. Los síntomas cardiacos comienzan a mejorar notablemente a partir del mes y medio de toma. También se puede consumir en cápsulas de extracto seco, hasta una dosis total de 900 mg diarios, divididos en dos o tres tomas.

 

¿Jaquecas? Pásate a la menta 

 

Los analgésicos son los medicamentos más vendidos. Sin embargo, este tipo de medicación puede suponer un riesgo de hemorragia digestiva para algunas personas, especialmente cuando no se toma previamente un protector de estómago. La menta (Mentha piperita) se emplea para combatir las jaquecas. Se recomienda utilizar una parte de aceite esencial diluida en nueve de alcohol y realizar un masaje circular en las sienes con unas gotas. Se puede aplicar sobre cualquier zona dolorida del cuerpo.

 

Que no te pueda el estrés, toma Ginseng

El estrés es uno de los trastornos más frecuentes de la sociedad de consumo. El trabajo, las responsabilidades, la competitividad extrema y las preocupaciones llevan a muchas personas a padecer trastornos de ansiedad. Las benzodiacepinas pueden causar adicción y problemas hepáticos y nerviosos. El ginseng (Panax ginseng) es una planta adoptógena que ayuda a mantener la sensación de control en situaciones de estrés y favorece el funcionamiento del sistema inmunitario. Se utiliza la raíz, cuyos componentes incrementan la actividad cerebral, pero no la excitación nerviosa. Por otro lado, mejora el rendimiento y la resistencia física. Se recomienda tomar de uno a tres comprimidos de 500 mg por la mañana, después de desayunar y durante cuatro o seis semanas, tras las cuales se debe descansar dos meses.

 

El ajo es salud

Como ya señalamos en la anterior entrada de este blog, el ajo posee múltiples propiedades para nuestro organismo. Los niveles altos de colesterol en sangre se relacionan con el riesgo de sufrir infartos y enfermedades cardiovasculares, que son la primera causa de muerte en España. Los médicos prescriben estatinas para bajar el colesterol, pero también tienen efectos secundarios, como dolores musculares, cansancio, insomnio y alteraciones de la memoria. El ajo (Allium sativum) no provoca una bajada comparable a los medicamentos de síntesis, pero reduce eficazmente el colesterol, favorece el control de la tensión arterial, es anticoagulante y tiene propiedades antioxidantes. La dosis diaria recomendada es un diente de ajo crudo.

 

Diente de león y siéntete más ligero

Las hojas frescas de diente de león (Taraxacum officinale) se pueden añadir a las ensaladas durante el invierno como laxante. Licuadas, se administran en dosis de hasta 20 mililitros, tres veces al día, como diurético. La tintura de raíz se receta para los trastornos relacionados con el hígado y para recuperarse de una gran ingestión de alcohol o grasa animal.